Ein Spaziergang für Menschen, die viel für andere unterwegs sind
Dauer: 60 Minuten oder so kurz oder lange wie du möchtest.
Du brauchst:
- dein Smartphone
- etwas, wo du dir deine Gedanken, Impulse oder Eindrücken festhalten kannst (Notizbuch, Audio-Memo etc.)
- offene Augen und Ohren
- die Bereitschaft, dich überraschen zu lassen.